هنا نأخذ الكلاسيكية الإيطالية الاقتران المعكرونة من البازلاء و بروسسيوتو النظام الغذائي بناء خطة العضلات استبدال الشعرية مع الزلابية و التوجه الإنديوم الكثير من الهليون لجولة خارج خلق يمكنك جعل هذه الصيغة جنوكتشي أكثر ثراء مع رذاذ من كريم قبالة سمور الدولة نصف ونصف أو بقعة من الزبدة مجرد هذا واحد هو من الاستيراد كما هو الحال
يمكنك أن تصل هذه الوجبات مباشرة بشكل فردي من مدونتي إلى المخطط. خطة بناء النظام الغذائي العضلات إذا كنت لا تأخذ جهاز دائرة الرقابة الداخلية ولاية أوريغون الروبوت