Ετικέτα αρχάριους καλή διατροφή για τους άνδρες Γυμναστήριο προπόνηση Γυναικεία απώλεια βάρους Waldon

4 μεσήλικες ενήλικες σε μια υποθερμιδική δίαιτα διορίστηκαν τυχαία για να καταναλώσουν 500 mL 16 oz νερού 3 φορές πριν από κάθε γεύμα ή για να παρακολουθήσουν την υποθερμιδική δίαιτα χωρίς κατανάλωση πρόωρου ποτίσματος όσοι δεν είχαν παραχωρηθεί σε πρόωρες δαπάνες νερού έχασαν 13 περισσότερο από ό, τι εκείνοι στην υποθερμιδική διατροφή μόνο P 013 μελλοντικές μελέτες θα μπορούσαν να αποδείξουν εάν το έρχονται π. χ. 1 σε σύγκριση με 15 L το χρονοδιάγραμμα