'אני צריך את דיאטת העוף קרוקפוט מסאות' ביץ, מתכונים לארוחת ערב רכה לנוסעי פחמימות, ואז לנסות את תוכנית הארוחה המטופשת הזו, כל המתכונים נטולי גלוטן וסוכר, ועל מתכונים, הם גם מוצרי חלב,
אחד לדיאטה של עוף קרוקפוט (crockpot), מתכוני 2 כפות של שרטון טרי, זרעי פשתן, צ ' יה ו/או זרעי קנבוס אמורים להיאכל מדי יום, מפוספסים על דגנים, סלטים או מרקים (4).