आहार व्यंजनों

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10 आहार व्यंजनों अस्तित्वहीन घर 1 अण्डाकार करने के लिए सबसे प्रभावी व्यायाम

नाश्ता ठग: हरे रंग की धूप का मिश्रण: 1 कप बिना चीनी की मिठाई बादाम का दूध, 2 कप लाड़ प्यार पालक, 1 जमे हुए केले के पेड़, 1/2 आलू incisa बाग सेब के पेड़, 1 tablespoonful superfood, 1 चम्मच आहार व्यंजनों spirulina, और 1 कप ठंढ में एक liquidizer. चिकनी जब तक ब्लेंड. सीधे परोसें. (2 सर्विंग्स बनाता है.)

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