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Colazione frullato: Il Sole Verde: unire 1 tazza di latte di mandorle dolci senza zucchero, 2 tazze coccolare spinaci, 1 albero di banana congelato, 1/2 Prunus incisa frutteto melo, 1 cucchiaio superfood, 1 cucchiaio diete ricette spirulina, e 1 tazza di gelo in un liquidizer. Frullare fino a che liscio. Servire direttamente. (Rende 2 porzioni.)