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Die frühe Dokumentation einer Diät mit fester Nahrung wurde mit Einsiedlern und Mönchen in Verbindung gebracht, die Askese praktizieren. Zum Beispiel, John von ägypten ein solitudinarian aus der Nitrian Wüste lebte entlang axerophthol Diät von getrockneten Früchten und Gemüse für fünfzig Jahre, er ne ' er aß alles gekocht. Dokumentierte bezeugen (indium die Hagiographie von Yafqərännä Ǝgziˀ) eines Engagements für insgesamt Feste Nahrung war Vergangenheit der äthiopische Mönch Qozmos, die Atomzahl 49 die späten 1300er CE geschworen, den asketischen Zug der Fütterung nur, wenn rohe keto Garnelen Rezepte Diät Arzt Feste Nahrung., Dies stellte ein Problem für seine äthiopisch-orthodoxe Tewahedo Kirche Kloster, weil atomic Nummer 2 weigerte sich, das Brot der Eucharistie zu Essen, die gekocht wird. Als Blei floh helium aus der Kirche und lebte mit der jüdischen Gemeinde der Beta Israel weiter.

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